Branquinho jiu jitsu

Un viaggio preannunciato

2009-12-08T13:47:00.005+01:00

Ragazzi ci siamo!!!!
In questi giorni sto ultimando la mia preparazione. Ho sudato, faticato e dato il massimo sulla materassina come non mai, per 6 volte a settimana. Riccardo Niccolini ha curato come sempre la mia preparazione atletica e la mia lotta in piedi. I miei compagni di team Rio Grappling e i miei allievi mi hanno dato il solito prezioso aiuto nel combattiento al suolo. Tutto ciò per rappresentare il nostro paese al mondiale di grappling che si svolgerà a Fort Lauderdale dal 11 al 13 Dicembre. Consapevole del livello tecnico-atletico che mi troverò davanti ed orgoglioso di essere stato scelto per portare i colori della nostra nazionale.
Voglio ringraziare tutti quelli che mi sono stati vicini sul tatami ed anche fuori, chi mi supporta e fa il tifo per me ed anche chi sotto sotto spera che non ce la faccia. Le vostre energie vanno a sommarsi dentro di me, tutte in un'unica positiva entità. Venderò cara la pelle!!!!
La partenza è domani per Roma....Da li dopo una notte in albergo, volerò insieme a Saverio Longo e Lamberto Raffi, destinazione Florida.
Un doveroso ringraziamento lo devo infine alla FIGR, che nelle persone di Saverio Longo e Vito Paolillo si sono adoperati in tutti i modi per coprire tutte le spese ed organizzare il viaggio al meglio, trattando l'atleta nella maniera più professionale possibile.

2009-12-04T14:41:00.004+01:00

Don't bother just to be better than your contemporaries or predecessors, try to be better than yourself.

William Faulkner

Milano Jiu Jitsu Challenge 09

2009-11-30T16:20:00.007+01:00

Sabato 28 scorso, nella cornice del Palaiseo di Milano, si è svolto il primo Milano Jiu Jitsu Challenge, per l'organizzazione di Andrea Baggio e del suo staff della Milanimal Jiu Jitsu.
Ottima location, grande organizzazione e ben 229 iscritti...Davvero niente male.
Il Rio Grappling Club, come al solito, non poteva mancare e porta a casa complessivamente 7 ori, 3 argenti e 1 bronzo, cogliendo anche l'occasione per fare esordire alcuni atleti novizi, che rappresenteranno la base del lavoro futuro.
Ecco uno per uno i risultati dei protagonisti:

Alessandro Zappoli: un match per lui, esce ai punti dopo una buona prestazione.

Cristiano Carretti: vince ai punti il primo match dopo una gran lotta di classe e cuore, si ferma al secondo. Buona prova.

Vincenzo Vittozzi: l'allievo di Matteone Calamandrei fa molto bene alla prima lotta, accumulando punti e tenendo sempre in pugno il match. esce anche lui al secondo match, ma facendo vedere molti progressi dall'ultima sua uscita in competizione.

Andrea Boccabella: esce ai vantaggi, nel suo match d'esordio per la RGC. Buona prova di tenacia e carattere.

Gentian Shei: Gentian esce ai punti, dopo aver venduta cara la pelle. Buona prova per questo ragazzo che si allena molto anche di Thai...Da rivedere alla prossima...Ci aspettiamo ancora
meglio.

Emiliano Laszlo: vince molto bene ai punti la prima lotta, controllando le posizioni ed accumulando punteggio. Vince per finalizzazione anche la seconda lotta, con un bello strangolamento, ed esce alla terza, mostrando comunque notevoli progressi ed una tranquillità invidiabile sul tatami.

Fabio "The Black" Tondolo: il nostro Fabio, alla seconda gara di JJ, fa vedere il solito gran judo ed anche un pò di JJ a terra. Vince la prima lotta con 2 O soto gari e una monta, da cui controlla tutto il match, e la seconda con altri 2 take downs ed un altra monta. Si ferma alla terza, contro il vincitore di categoria, solo per giudizio arbitrale, dopo un match un pò troppo statico in cui nessuno dei 2 ha conquistato né punti né vantaggi. Resta il rammarico che se avesse osato un pò di più forse....
Bella prova comunque e il prossimo obiettivo dovrà essere quello di mostrare un lavoro ancora migliore al suolo.

Giacomo Pani: Prima medaglia della giornata ed è subito oro di categoria. Buona gestione del match e accumulo di punti per Giacomo...Dopo poco più di un anno di JJ, non è davvero male.

Valentina "Syd il bradipo" Genovese: avevo particolarmente a cuore l'esordio di Syd nella categoria femminile. Valentina vive a Massa e si allena privatamente con me da qualche mese. Dopo solo 20 ore di lezione decido di farla esordire, consapevole delle sue buone doti di apprendimento e della sua scarsa condizione atletica. Le chiedo solamente di farmi vedere l'applicazione dei pochi principi visti in allenamento.....e cosi fa. Esce a testa alta contro un'avversaria più esperta e fisicamente più in forma. Siamo sulla buona strada, ma dobbiamo calare di qualche kg e aumentare l'atleticità.
Comunque brava!!!

Romina "Bo Ma Ye" Costanzo: altra prova importante della giornata. Romina non attraversa un periodo facile, ma si presenta ugualmente sulla materassina, con la solita tenacia e spirito combattivo che la contraddistingue. Nessuna avversaria per lei in categoria, fa quindi l'assoluto dove si trova di fronte Alessandra Parrinello, dell'accademia Alliance Italia.
Romina sfrutta la sua esperienza e la sua maggiore stazza fisica, accumulando punti con raspado e passaggi di guardia e portando a casa un altro oro per la nostra squadra.
I complimenti di noi tutti per lei...Le vittorie nei momenti difficili valgono doppio.
Alla fine anche un'intervista per lei, che contiamo di evdere al più presto!!!!!

Matteo "Tugno" Tugnoli: Tugno torna alle competizioni dopo un brutto incidente che lo ha tenuto lontano dai tatami per più di un anno. 2 allenamenti al giorno per questo ammirevole esempio di dedizione, in vista della competizione....E come al solito non delude.
Vince molto bene il primo match, con punti e controlli da posizioni varie ed arriva in finale, dove commette purtroppo un errore e subisce una ghigliottina.
Merita un elogio grosso come una casa.

Valerio "Merz" Mori Ubaldini: stavolta Valerio non porta a casa il solito buon risultato. Incontra al primo match il vincitore di categoria, il milanese Oscar Cucchetti ed incappa nel suo famigerato triangolo, da dove esce una prima volta, ma incappa in un armlock la seconda.
Forse ci ha abituati troppo bene, ma ci aspettiamo da lui molto di più...E' nelle sue possibilità!!!!

Mattia "Muttley" Macchelli:ancora sui suoi standard....assolutamente fantastico. Vince a mani basse la categoria e si presenta anche nell'assoluto, pesando solo 70 kg. Si allena da meno di 3 anni...Che dire...Poche parole e molti fatti...
Bravo!!!!

Riccardo "Sport Goofy" Bennati: l'unico che vince 2 medaglie...Oro in categoria -88,3 e bronzo nell'assoluto...Il tutto col solito spirito goliardico che lo contraddistingue. Una lotta dietro l'altra fra categoria ed assoluto e sempre il solito ottuso buonumore..:-D
Da tempo su standard invidiabili!!!!
Grande Sport Goofy

Gianluca "The sweep machine" Boni: cliente scomodo per lui, il bravo Luc Ameur, reduce dall'oro di Antibes....ma Gianlu sfodera la sua mezza guardia al meglio, controllando e piazzando il suo marchio di fabbrica al momento opportuno: lo sweep.
Guadagna due punti, difende coi denti il vantaggio e continua a lavorare ancora dalla mezza guardia.
Tecnico ed efficacissimo!!!!

Matteo "Pitbull" Menna: parte al solito come un treno Matteino, finalizzando per armlock un avversario quotato come Marsura ed arrivando alla finale con Marco Bancone nelle migliori condizioni.
La finale è una grande lotta, fatta di punti e rocamboleschi cambi di posizione da parte di entrambi gli atleti. Poi l'epilogo, Matteo prova una barrigada, Bancone difende e "il nostro" contrattacca con una gran bella kimura. Leva quasi chiusa, che Bancone è costretto a difendere con una capriola. L'arbitro prima attribuisce 2 punti per lo sweep, poi li toglie, facendoci credere in una vittoria che in realtà non era ancora portata a casa.
Chi parla di furto, chi no, non ha iportanza....Gli errori ci stanno e non vogliamo entrare nel merito né in polemica. Bella lotta e un Matteino al solito super!!!!!

Pasquale "Obelix" Pace: nell'attesa di scoprire dove prende l'elisir dell'eterna giovinezza Pasquale porta a casa l'ennesimo trofeo, in una categoria che non è neanche la sua e dove è rientrato non avendo avversari nella -88. Parte forte, passando la guardia e chiudendo un bel baseball choke.
Altro oro da incorniciare!!!!

Matteo Calamandrei: nessun avversario per lui in categoria e "oro di diritto"per Matteone...eheh

A breve la seconda tranche di video....

BJJ? Si grazie!!!!

2009-11-25T12:51:00.004+01:00

Quando iniziai ad interessarmi al BJJ, nel lontano 1997, ero rimasto folgorato da un certo Royce Gracie, che col suo Gi bianco all'UFC, faceva mattanza dei suoi avversari con l'applicazione di leve e strangolamenti. Io che fino a li avevo studiato improbabili attacchi di Ju Jitsu tradizionale ero solito dire tra me e me:"cazzo, queste tecniche che sto studiando sarebbero veramente efficaci se si potesse realmente applicarle ad un avversario non collaborativo....Renderebbero anche minima la disparità di forza e peso tra un opponente e l'altro".
Ovviamente mi accorgevo fin da subito che mettere un avversario in leva in piedi, magari dopo aver intercettato un suo pugno, era quantomeno utopia...Ed il Jiu Jitsu brasiliano fu la risposta alla mia ricerca.
All'inizio il panorama marziale italiano non offriva granchè in tema di BJJ e cosi iniziai a viaggiare ed a studiare un pò con Fabrizio Manzo ed i Vacirca, che al tempo in Europa erano l'unica risposta alla voglia reale di BJJ. Iniziai a partecipare alle prime competizioni di un surrogato di BJJ, dove si partiva in ginocchio (per evitare pericolose cadute ad un praticante inesperto) e qualsiasi leva era ammessa, comprese dita e torsioni sul tallone (strano modo di preservare l'atleta).....Fino a che questo tipo di competizioni pian piano sparirono, anche a causa di un regolamento non codificato e diverso a seconda della collocazione geografica della gare o dell'arbitro in questione (e non poteva essere altrimenti), per lasciar posto alle gare di submission.
Per anni gareggiai quasi solo in quelle, fino a dedicarmi praticamente solo al valetudo per 3 anni.
Mi dedicai esclusivamente al BJJ solo quando ebbi la certezza che i tempi fossero maturi, mi tolsi la mia cintura nera di JJ tradizionale, inutile ai miei occhi, e cominciai a studiare con un maestro vero, fino a raggiungere la marrone, mio grado attuale.
Vi chiederete il perchè di questo lungo "amarcord"....Bhe è presto detto: la strada per arrivare ad essere un buon praticante ed un istruttore di BJJ è lunga e tortuosa....Occorre allenarsi e combattere ed essere pronti a mettersi in discussione. Se oggi in Italia si trovano solo istruttori qualificati ciò si deve alle cinture, ed al fatto che il BJJ sia un'arte marziale vera, a differenza della submission, che non essendo regolamentata da gradi, tutti in teoria possono insegnare.
Ecco il fiorire di istruttori no gi in tutta Italia che, salvo rare eccezioni come i miei amici Saverio Longo o Morris Cilfoni (comunque competitivi anche con Gi), per la maggior parte sono adepti di tale credo solo perchè non hanno credenziali per insegnare BJJ. Magari ci hanno provato, cambiandogli nome, o provando ad andare avanti senza allenarsi ne combattere mai, ma alla fine hanno dovuto optare per autodefinirsi istruttori di submission wrestling in quanto nessuno dava loro le cinture per anzianità.
Al solito: "potete ingannare qualcuno per sempre, tutti per qualche tempo, ma non potete mai ingannare tutti per sempre"....Neanche voi stessi!!!!!!!

Ringrules - Milano - Alcatraz

2009-11-21T10:57:00.004+01:00

Si è svolto in data di ieri l'evento denominato Ringrules, nella città di Milano. Match di kickboxing, thai e K1 uniti ad un match di Brazilian Jiu Jitsu che coinvolgeva il sottoscritto e l'amico Davide Garavaglia, della Milanimal Jiu Jitsu.
Mi preme sottolineare come l'organizzazione a cura di Walter Brambilla e del suo staff sia stata impeccabile, nella tempistica, nelle borse per gli atleti, nella location (il mitico Alcatraz...)e nel pre-evento, con pranzo e hotel 3 stelle per coach ed atleti. Insomma, anni luce lontani da cosa siamo normalmente abituati a vedere, specie nella mia città.
Sono riuscito a portare a casa il match per 2-0, cercando di fare la mia strategia e di attaccare continuamente, accumulando vantaggi. Cosi è stato, ma ciò che credo sia più degno di nota al di la del risultato sia lo spirito che ho sentito attorno a noi atleti di Jiu Jitsu, di solito guardati con occhio quanto meno dubbioso dagli adepti dello striking. Ebbene ho notato un rispetto, un'umiltà ed una curiosità mai riscontrati prima, segno che il lavoro di Andrea Baggio (ieri sera anche arbitro della serata) nella sua città è stato veramente degno di nota.
Voglio sottolineare inoltre la sportività degli atleti, del pubblico e dei membri del team Milanimal nei miei confronti. Veramente degli amici (grande Vet...sempre mitico!!!!), per l'opportunità datami e per la cordialità prima, durante e dopo il match.
Infine i miei complimenti doverosi a Davide "Rostok" Garavaglia, per la prestazione, la tecnica e la sportività mostrate. Atleta italiano di spessore.
Unica nota negativa, se cosi si può dire...Il mio curriculum...Completamente inventato non si sa da chi...Che al momento in cui è stato annunciato dallo speaker....Mi ha fatto un pò sorridere..eheh.
Al mio angolo l'inossidabile e prezioso Matteone Calamndrei, prodigo di consigli, suggerimenti e "tempi" giusti, nonchè compagno di avventura unico. Credo che avere all'angolo un amico vero, che ti trasmette energia positiva ed ovviamente competente in materia sia la migliore base per un buon risultato!!!
Insomma grande serata e ottimo spettacolo per il nostro sport....

Appuntamento ancora a Milano per sabato prossimo, Milano Challenge!!!!

RGC Italy meeting

2009-11-17T17:11:00.003+01:00

Grazie a Max De Michelis che lo ha montato ed uploadato sul "Tubo", posto il video del nostro ultimo Rio Grappling Club Meeting, nella location fiorentina dell' amico e responsabile RGC Firenze, Matteone Calamandrei.
Una tecnica ciascuno per ogni istruttore e tanto sparring hanno condito una gran giornata di allenamento, terminato dopo le tre ore canoniche, con la consueta pizza in compagnia.
Alla prossima ragazzi!!!!

Sport a confronto

2009-11-15T14:14:00.003+01:00

Che non ami il calcio è cosa risaputa, il perchè, mi preme sottolinearlo, non è dovuto alla noia in se del gioco, che ancora, fra amici, mi deverto a praticare. E' dovuto principalmente all'ambiente che ruota attorno al calcio professionistico, parlo ovviamente di giocatori, dirigenti, presidenti, sponsor e giornalisti sportivi, colpevoli del sensazionalismo che creano intorno ad ogni minima cazzata dell'ambiente, dall'uscita in discoteca di un baby prodigio o del campione brasiliano di turno, all'ennesima dichiarazione di facciata nel'intervista post partita di routine.
Tutto questo, diciamolo, ci deve far indignare. Calciatori da 4 milioni di euro netti a stagione che per un unghia incarnita stanno fuori un mese (tanto sono pagati ugualmente). Spettatori che massacrano gli spettatori avversari rei di avere una fede sportiva diversa (e che non hanno minimamente le palle per salire su un ring in un match uno contro uno, con avversario preparato). Dirigenti con buchi di migliaia di miliardi nel bilancio, che si percepiscono anche come persone d'elite, perchè nella loro mente è il maneggiare soldi che rende le persone dignitose e di esempio per gli altri (salvo poi rifugiarsi in qualche paese estero per non finire in galera dopo un accertamento fiscale).
A tutto ciò bisogna dire basta, mettere un freno, imporre un limite. Boicottare!!!!
Posto 2 brevi video- interviste di 2 sport....Uno vero, l'altro finto fino al midollo. Un botta e risposta fra cronista e giocatore dopo, giusto per farvi fare un paragone mentale. La differenza fra chi parla e risponde alle domande orgoglioso del suo sport e chi vive di frasi di circostanza studiate a tavolino, magari suggerite dall'addetto stampa. L'esempio di come non sempre essere ricchi e vivere bene del proprio sport significhi "vendersi" l'anima e abbandonare valori come l'onestà, la lealtà, la sportività, la fisicità e i cosiddetti coglioni.
Finisco con allegarvi il link del sito del pilone della nazionale di rugby italiana, Andrea Lo Cicero....Date un occhiata alle sue iniziative come la raccolta fondi per i terremotati o al suo passato in altri sport come la lotta greco romana!!!!
E meditate....

2009-11-13T12:11:00.002+01:00

"Ho voglia di lottare....Anche se non sei forte, anche se non sai fare, è come la topa, c'è e la devi leccare!!!"

A.Cecchetti

Coppa Italia di grappling Fijlkam - Modena 8.11.09

2009-11-09T17:49:00.005+01:00

Si è svolta nella giornata di ieri la Coppa Italia di grappling Fijlkam, nella città di Modena, a cura dell'organizzazione Shoot Team Modena degli amici Emiliano Lanci e Paolo Salati.
Il Rio Grappling Club Italia si presentava con 5 atleti, divisi fra prima e seconda serie: Stefano Gronchi ed Ulisse Sias nella seconda serie, Pierandera Petazzi, Alessio Di Liberti ed Andrea Lavaggi nella prima serie.
Ecco di seguito i risultati, atleta per atleta, in un torneo dove non sono mancate le sorprese:

Ulisse Sias: Il ragazzo bolognese, allievo di Gianluca Boni, era all'esordio, dopo un paio di mesi di JJ. Perde di 2 soli punti, vendendo cara la pelle e mostrando buoni attacchi, che molto spesso hanno costretto l'avversario a strenue difese. Buone prospettive per il futuro.

Stefano Gronchi: Stefanino Corona parte speditissimo, con una finalizzazione fulminea sul primo avversario. Take down, passaggio di guardia ed armlock sul braccio opposto. Seconda lotta contro un buon avversario napoletano, che gli prende un punto, ma che ne subisce 2. Stefano amministra fino alla fine e fa suo anche il secondo match. Terzo match, buona prova, ma sofferenza nel lavoro in piedi (fondamentale con questo regolamento), dove Stefano subisce 2 punti. Esce con una buona prestazione nella categoria più numerosa dell'evento.

Pierandrea Petazzi: Cliente scomodo per lui, l'amico Paoletto Strazzullo, subito al primo turno. 2 stili complemantari, frizzante e funambolico quello di Pierre, tutto capriole e attacchi strani, basato sulla posizione e la lotta in piedi quello del romano. Pierre passa quasi tutto il tempo in mezza guardia, cercando il raspado e il "Banana Split" (che la dice lunga sulle sue convinzioni in fatto di finalizzazioni), ma non riesce a concludere, arrendendosi per 1-0.

Andrea Lavaggi: Bella prova di "Battistacca", che sciorina ad ogni gara qualche progresso in più. Mette in pratica il suo buon gioco in piedi e vince facilmente la prima lotta. Perde la seconda all'overtime contro Giordano Brozzi, infilandosi da solo in un triangolo, dopo esser stato vicino ad atterrarlo in molte occasioni durante il tempo regolamentare. Vince la finale 3-4 posto, portando a casa un meritato bronzo.

Alessio Di Liberti: Alessio vince prima del limite sia i quarti che la semifinale, la prima con una kimura al piede e la seconda con katagatame. Proprio quando sembra ormai fatta però, fa un errore di distrazione e regala incredibilmente la schiena al suo avversario di sempre, il bravo Marsura, già battuto da Alessio in altre occasioni. Stavolta non lo perdona e lo chiude in mata leao. Peccato per un occasione persa, ma con un nuovo insegnamento per tutti: non esistono incontri facili e dall'esito scontato. I miei complimenti all'atleta di Bertazzon a cui va il merito di averci creduto fino in fondo.

Il raduno mensile

2009-11-03T17:33:00.003+01:00

Il raduno mensile e' una occasione che il nostro team ha elaborato per fomentare lo spirito di gruppo e incrementare il livello tecnico dei partecipanti. E' un'occasione gratuita che si svolge appunto con cadenza mensile e con durata di 3 ore, nella giornata di sabato o domenica nella palestra del nostro Matteone Calamandrei, in quel di Firenze: la famosa "Sempre Avanti", fucina da tempo immemorabile di greco romanisti e liberisti di buon livello.
Essendo un'occasione a carattere gratuito deve essere vista come una data quasi imperdibile per l'atleta che vuole migliorare, senza spendere una cifra astronomica, al di la delle spese di viaggio. La location, non a caso, e' strategica, visto che Firenze e' piu' o meno equidistante da Livorno, Sestri, Spezia, Bologna e Ferrara, e l'appuntamento e' sempre condito di aggiornamento tecnico da parte di tutti gli istruttori RGC, nonche' di sparring fra tutti i membri del gruppo. Occasione ghiotta quindi, per lottare con gente diversa dal solito.
A breve verra' comunicata la prossima data, possibilmente in un weekend senza competizioni o seminari, visto che Novembre sara' un mese densissimo di impegni agonistici.
Mi aspetto di incontrarvi numerosi e agguerriti (per meritarvi la pizza finale...)!!!!

Gay chi non viene!!!!!

Correva l'anno 1997....

2009-11-02T20:46:00.004+01:00

Esattamente l'anno in cui ho iniziato ad interessarmi al BJJ....Guardate questi due cosa gia' facevano in questo "rollaggio" a due di Jiu Jitsu di qualita' sopraffina...(grazie a Pippo per avercelo segnalato....)

Cosa vuol dire lottare?

2009-10-28T14:41:00.004+01:00

Molto spesso mi sono interrogato sul significato della lotta per me, ed anche per chi come me vede ciò che fa come uno stile di vita....Da amare e perchè no, anche da donare al prossimo.
Per me lottare, in palestra o in competizione, ha un significato ampissimo, che probabilmente non è neanche facilmente descrivibile nei limiti dello spazio di un post. Rappresenta la conoscenza di se stessi e dei propri limiti al più alto livello, che fa si che tu vada oltre e superi questi limiti.
In un combattimento sei sempre sotto pressione, interna ed esterna, se riesci a mantenere il controllo hai raggiunto un grado più elevato di conoscenza di te stesso. Questo distingue i praticati di sport da combattimento o di "arti marziali da combattimento" come il BJJ, dai praticanti di stili "non competitivi", che si allenano solo in palestra. Per quanto la pratica possa essere realistica non sarai mai sotto stress e pressione, (paradossalmente quindi non ricostrurai mai l'atmosfera propria di uno scontro reale).
Lo scontro fisico rappresenta inoltre qualcosa di primordiale, insito nella natura umana....Un ritorno alle origini, di sensi all'erta e di supremazia sull'avversario per la sopravvivenza, che oggi si traduce in consapevolezza della propria capacità e della propria superiorità sull'opponente, che rende all'individuo una grande tranquillità psicologica. ("Se una persona normale mi minaccia per strada, la mia reazione è sorridere, allo stesso modo di quando si viene minacciati da un bambino...Per me una persona normale è come un bambino, non rappresenterà mai un pericolo. Questo modo di vedere le cose mi procura una grande tranquillità nella vita di tutti i giorni" Helio Gracie).
Sino ad oggi non sono riuscito a trovare un modo migliore per costruire me stesso, se non studiare, sudare, allenarmi e verificare il frutto del mio lavoro mettendomi alla prova attraverso continue e nuove sfide, prima di tutto verso me stesso.
Sono passato dal BJJ al Valetudo, dalla lotta libera alla kickboxing, senza mai ritenermi appagato e mantenendo sempre la mia umiltà unita alla consapevolezza di ciò che ho fatto. Questa credo sia l'essenza del combattente, migliorare attraverso il mettersi continuamente in discussione.
Non si finisce mai di apprendere!!!!

2009-10-25T22:40:00.001+01:00

Perchè fare Jiu Jitsu?

2009-10-19T14:41:00.001+02:00

"Jiu-Jitsu is personal efficiency to protect the weaker, which anyone can do. It is the force of leverage against brute force."

Helio Gracie

Alessio Di Liberti ancora sul podio

2009-10-16T14:03:00.003+02:00

Alessio Di Liberti è tornato da una settimana di fuoco con due risultati a dir poco memorabili.
Prima tappa New York, il 3 e 4 Ottobre, per il panamericano no gi, nelle cinture blu master fino a 66kg....Prima lotta vinta per kimura, seconda lotta vinta 5-0 e finale vinta per 2-0...Oro da favola.
Seconda tappa Amburgo, 10 Ottobre, per la terza edizione dell'Hugging day, torneo di grappling con girone all'italiana e possibilità di vittoria solo per sottomissione. Il nostro alfiere si presenta e vince 6 lotte per sottomissione. Altro oro da incorniciare.
Che dire, Alessio si allena quasi tutti i giorni, viaggia spesso da solo per competere ovunque, si adopera come pochi come sponsor per il team....E tutto ciò avendo una attività propria che gli porta via molto tempo a livello lavorativo....
E' tornato un pò "acciaccato", ma quale battaglia che posa definirsi tale non lascia segni su un guerriero? I nostri complimenti sono e devono essere tutti per lui.
Bravo fratello!!!!!! RGC Rules....

2009-10-10T15:00:00.004+02:00

Il Jiu Jitsu invisibile è quello che non vedi ma senti. Lo senti perchè lo applichi e la cosa funziona, oppure lo applichi e la cosa non funziona.
La sua invisibilità sta nei dettagli di posizionamento, di distribuzione del peso e negli angoli che non percepisci in un video o in una fotografia....Devi farlo, sentirlo ed apprezzarlo.

Rickson Gracie

La grande trasformazione....

2009-10-08T00:26:00.007+02:00

La grande trasformazione è in atto!!!!
Guardate il nostro fratello viareggino Alberto Arrigo Cecchetti (detto Albertino aperitivo) dagli albori ad oggi....Mille ere sono passate, da quando da imberbe giovanotto molestava le vecchiette al parco, al primo vero kimono da brazilian jiu jitsu, fino al recente nuovo look con taglio di capelli e gel...Nei vari passaggi temporali ha però mantenuto inalterata la caratteristica che lo ha sempre contraddistinto: il suo ineguagliabile e meraviglioso "viso"!!!!!

Arrigo forever!!!!!

"Insegno" ergo sum....

2009-10-06T22:40:00.004+02:00

Mi piace iniziare questo post con una domanda, che è ovviamente anche una sottile provocazione: cosa pensereste voi allievi se il vostro istruttore della disciplina da combattimento che più amate si professasse un sostenitore del "non combattere" neanche in allenamento?
Al di la di casi estremi, dove magari il soggetto ha provato in passato a combattere con scarsi risultati ed è quindi costretto a fare di necessità virtù, possiamo sicuramente dire che c'è qualcosa che non quadra....Ci si può infatti definire pittori senza aver mai realizzato un quadro? Direi proprio di no...
Siamo quindi autorizzati a pensare male? Ad essere un poco maliziosi? Vedete voi...
Se il vostro istruttore insegna una disciplina di lotta e non lotta mai con gli allievi, chiedetevi il perchè....Se il vostro istruttore non vuole mai mettersi in discussione davanti agli altri...Chiedetevi il perchè.....Se allo stesso modo evita qualsiasi prova nello sport...Chiedetevi il perchè....magari lo fa anche nella vita di tutti i giorni...E visto che si fa Jiu Jitsu anche e soprattutto per essere persone migliori....Come può egli essere una valida guida e un buon esempio per raggiungere tale obiettivo?
Mestre Atalla dice che non sempre un buon combattente è anche un buon istruttore, ma molto difficilmente un non combattente sarà un buon istruttore....
Direi che dovrebbere essere una massima da prendere come vangelo!!!!

Antonio La bruna in action

2009-10-01T09:38:00.005+02:00

Una chicca per tutti voi....Un match di Antonio la Bruna, semplicemente uno dei migliori lottatori italiani di sempre, olompionico a Mosca 80 e Los Angeles 84, nonchè istruttore con cui ho il piacere di allenarmi al Popeye...
Buona visione:

Marcelo garcia highlights

2009-09-25T22:46:00.002+02:00

Per tutti i fan di Marcelinho (e tra i miei allievi ce ne sono tanti....) ecco un piccolo video di highlights per rendere tributo a questo atleta, a mio parere tra quelli che più hanno portato una ventata di novità nel Jiu Jitsu di ultima generazione. Chi non conosce il suo famoso armdrag e il suo particolare modo di prendere la schiena dell'avversario?
Prendete spunto, imitatelo per quanto potete, ma cercate sempre il "vostro" di Jiu Jitsu...

Buona visione!!!!

2009-09-18T17:36:00.002+02:00

Nuova tecnica alla sessione "Tecniche", grazie a Valerio "Merz" e Stefanino "Corona"

Tecnica e preparazione fisica

2009-09-16T15:02:00.002+02:00

La tecnica e la preparazione fisica nel Jiu Jitsu rappresentano i due cardini fondamentali di una buona pratica, sia per l'agonista che per l'amatore (ovviamente con le dovute proporzioni riguardo ai differenti obiettivi).
Molto spesso però una della due parti è mal combinata con l'altra, troppo trascurata o sopravvalutata. Si vedono in giro scuole che danno un importanza enorme alla tecnica, tralasciando la preparazione fisica quasi del tutto. Risultato: atleti bravi tecnicamente che non riescono a mettere in pratica quello che sanno perchè finiscono la benzina a metà del primo incontro. Si vedono in giro altri personaggi, che con un livello tecnico irrisorio pensano di poter affrontare la competizione facendosi fare una tabella per la preparazione fisica da qualche nome noto. Risultato: grande ritmo finalizzato al nulla, se non si sa dove indirizzare la superiore atleticità.
I due casi più eclatanti si possono facilmente riscontrare in quasi tutte le accademie, quando per esempio assistiamo ad un confronto di grappling fra un lottatore di libera (atleticamente superiore ad un jiutsuka ma senza nozioni di sottomissioni) ed un jiutsuka (atleticamente inferiore ma con rapidi e vari attacchi per sottomettere l'avversario).
Si vedrà che se il lottatore non sa niente di sottomissioni verrà probabilmente finito nei primi 2 minuti (quindi nel tempo in cui un jiutsuka tecnico e poco allenato può ancora dire la sua). Viceversa se il lottatore avrà una minima nozione di sottomissioni, sfuggirà facilmente almeno nei primi 2 minuti a tutti gli attacchi del jiutsuka, probabilmente sfinendolo e magari vincendo ai punti il match.
L'ideale come sempre sta nel mezzo, anche se qua mi sentirei di andare oltre, dicendo che la corretta proporzione dovrebbe essere 60% - 50%, oscillante tra le due. Cosa vuol dire? Semplice, se dovrete affrontare un super atleta dovrete essere preparato come lui atleticamente, ma un 10% in più tecnicamente. Se dovrete afrontare un super tecnico dovrete essere preparato come lui tecnicamente e un 10% in più atleticamente.
E ora....Tutti in palestra!!!!!

Randy Couture

2009-09-06T18:20:00.003+02:00

Normalmente questo blog, essendo quasi esclusivamente votato al Jiu jitsu, non ospita molti post riguardo alle MMA. La questione e' atavica: le MMA sono ormai uno stile a se oppure sono ancora ed indissolubilmente legate al Jiu Jitsu?
Ad ogni modo cio' che ho visto all' UFC 102, comparato a cio' che ho visto nella mia carriera marziale, non puo' far altro che attirare la mia attenzione su quello che personalmente ritengo un autentico esempio di atleta ed uomo da ammirare, vale a dire il fenomeno chiamato Randy Couture.
Quest' uomo, alla veneranda eta' di 46 anni, ha ancora la forza di salire nella gabbia (e qualche mio allievo che ha avuta la sfortuna di conoscere certi personaggi che dicevano di non avere piu' stimoli perche' arrivati alla cintura blu, sa quanto rara e preziosa si questa dote....), combattendo alla pari con i migliori. 5 titoli UFC, suddivisi tra heavyweight e lightheavyweight non sono ancora abbastanza per lui....Ha trovato la forza di combattere alla pari con un certo Antonio Rodrigo Nogueira (detto Minotauro), 13 anni piu' giovane e 9 kg piu' pesante, sfuggendo ad ogni suo tentativo di sottomissione ed accettando la sconfitta finale con il solito onore, con un inequivocabile segno di assenso sulla faccia.
Randy, nato come grecoromanista, ha avuto la forza di non smettere mai di migliorarsi, di non finire mai di mettersi in discussione, ha trasmesso la sua passione al figlio e alla moglie Kim, ha imparato le basi del Jiu Jitsu per non soccombere di fronte ai tentativi di sottomissione e quelle della boxe per non cadere preda dei duri colpi degli strikers.....Ha mostrato a tutti l'importanza del condizionamento fisico e della tranquillita' mentale in combattimento....
Ok...Non e' un atleta del Jiu Jitsu, ma non e' forse da prendere ad esempio? Sara' per questo che tutti lo amano e lo rispettano?

RGC Jiu Jitsu Camp 09 - Lido Degli Estensi

2009-09-01T00:57:00.004+02:00

Si è concluso domenica un grande appuntamento targato Rio Grappling Club: il 1° Jiu Jitsu Camp, organizzato per l'occasione dall'amico Matteo Menna, titolare della "cattedra" del Rio Grappling Club Ferrara. La location era situata sulla riviera adriatica di Lido Degli Estensi, con spiaggia, alloggi in bungalows con 2 bagni e frigobar e naturalmente l'area tatami all'aperto, coperta da una provvidenziale tettoia. Molte la partecipazioni dall'Italia, la Russia, La Svezia, la Polonia ed il Brasile....Con 3 cinture nere a gestire i due allenamenti giornalieri, con sparring la mattina e tecnica + sparring in serata. Mariusz Kojei, Eduardo "Dude" Machado e Roberto "Risada" Atalla si sono scambiati sulla materassina, sciorinando tutto il loro repertorio tecnico, prima, durante e dopo le sessioni di sparring.
Doverosi passaggi di grado il giorno finale, con due meritatissime nuove cinture viola: il mio allievo Pippo Del Bimbo, di cui vado particolarmente fiero, come allievo, come amico, come uomo e per il cambiamento che ha fatto sul tatami, mostrando un Jiu Jitsu lifestyle esemplare ed aiutando tutti i ragazzi della squadra col suo ottimo livello tecnico, ed infine Matteo "Pitbull" Menna, talentuoso fighter ferrarese, nonchè impeccabile organizzatore del nostro camp estivo. A lui va la mio personale stretta di mano per quello che è riuscito a fare in neanche 3 anni di Jiu Jitsu, come atleta e come istruttore.
Arrivederci al prossimo anno dunque....RGC Camp 2010!!!!

Il rapporto allievo-maestro

2009-08-26T22:10:00.005+02:00

Era da un pò che mi frullava in testa di scrivere qualcosa sul rapporto allievo- maestro, vale a dire sul legame che deve intercorerre a mio parere all'interno di una scuola seria, che faccia dell'ambiente costruttivo e rilassato un credo fondamentale.
Una premessa: non credo alla mentalità del dojo in stile giapponese, il rispetto è una cosa che si conquista, non che si impone. Non mi piace la disciplina militare, specie se presente in scuole dove non si fa arte marziale, nell'unico senso che la parola ha, cioè addestramento al combattimento. Scuole dove si è rigidissimi sul saluto, punendo l'allievo se magari sbadiglia e finendo ogni allenamento senza aver neanche sudato.
Allo stesso modo ho avuto a che fare con maestri che vivevano di divieti verso i loro allievi, considerati clienti al momento del pagamento della retta mensile, ma studenti stile Myagi-Daniel La Russo al momento che questi chiedevano di entrare in contatto con altre realtà.
Vietare agli allievi di provare altri stili o di allenarsi in altre scuole, al momento che questi correttamente chiedono il permesso, secondo me rappresenta solamente una puerile difesa contro il materializzarsi di ataviche paure tipo che l'allievo si accorga di quanto il proprio maestro sia limitato e di quanto l'ambiente che frequenta sia scarsamente stimolante alla crescita. Oscurare la realtà per far si che non la si veda è solo un palliativo, se non sei capace di migliorare e metterti in discussione continuamente non fai il tuo dovere verso l'allievo. Si deve far si che sia sempre una scelta e mai un obbligo ottenuto con ricatti morali, quella che l'allievo fa rimanendo nell'ambiente dove è cresciuto.
Ho visto troppi promettenti atleti rimasti a coltivare il loro orticello, senza acquisire nulla in termini di conoscenza e crescita se non quel poco che gli offriva il loro maestro. Un match all'anno, magari di infimo livello e poi più nulla. Rimasti a guardarsi le punte dei piedi per non andare contro parole come "rispetto", "amicizia"e "non essere un traditore". E il maestro invece? Rispetta l'allievo se gli impedisce di fatto di crescere? Non tradisce forse la sua fiducia impedendogli di scegliere? E' corretto se in nome dell'amicizia non gli permette di realizzare il suo sogno?
In altre parole, quanto vale un allievo che rimane in palestra solo per devozione? Quanto sarà stimolato a competere e crescere? Quanto darà alla scuola?
Dal punto di vista dell'allievo invece, ci si deve aspettare correttezza, nel senso di non agire alle spalle, non nascondere nulla ed essere sempre diretti e sinceri. Chiaramente è giusto che se sei un cliente ti comporti da tale, ed è giusto che se la scuola ti da delle agevolazioni, come atleta o come insegnante il rapporto sia un pò più profondo.
Mi rendo conto che è difficile trovare il giusto equilibrio, ma personalmente al momento ritengo di avere il meglio del meglio come allievi, in quanto a rispetto, correttezza e crescita attraverso il Jiu Jitsu. Non nascondo che in passato qualcuno era venuto con altri intenti in palestra, e magari ho dovuto "mettermi i guantini" per far capire certe cose....Ma la vittoria più grande è stata quella di aver fatto intendere a queste persone il vero spirito della scuola, dove si ride, si scherza, si suda, si soffre, si vince, si perde e si impara ad essere uomini migliori. Si aiuta perciò il compagno più debole a crescere, non lo si riempie di colpi e lo si ostacola per mettere in risalto noi stessi e quanto siamo bravi.