mercoledì 4 febbraio 2015

Weekend siciliano







Il 31 Gennaio ed il 1 Febbraio scorso sono stato ospite di Nicola Malacarne, per una due giorni messinese all'insegna del grappling no gi, del brazilian jiu jitsu e del solito buon cibo....Dolci in primis.
Due giorni intensi, fra lezioni private, corso istruttore per 6 ragazzi e special class di BJJ. Ospite del gentilissimo Antonio Francesco Sofia nella sua bella casa, mi sono diviso fra tatami e cibo, fortunatamente non in equal modo.
Gran weekend, che a breve verrà ripetuto, con un'altra 6 ore di corso istruttori.

MatSide Rulez